Агрессия — это индивидуальное или коллективное поведение, действие, направленное на нанесение физического или психологического вреда или ущерба, либо на уничтожение другого человека или группы людей. Такое определение агрессии дается в психологическом словаре.
Психологи различают вербальную и физическую агрессию, прямую и косвенную.
Прямая физическая агрессия — это удары, толчки, укусы и т. д. Прямая вербальная агрессия — это оскорбления, угрозы, обзывания, ругань. Косвенная физическая агрессия — причинение вреда дистанционно (ловушки, западни), порча чужих вещей и т. д. Косвенная вербальная агрессия — это сплетни, клевета, ябедничанье.
Причин агрессивного поведение множество. Среди них можно выделить:
-злость, гнев (неумение справиться с эмоциями)
-низкая самооценка
-чувство превосходства
-стремление произвести впечатление
-неприятие родителями
-садистские наклонности
-строгие наказания
Следует отметить, что в каждом возрасте агрессивные действия проявляются по-разному. Если годовалый малыш кусает мамину грудь при кормлении, это не говорит о том, что он агрессивен. Мама для младенца — это продолжение его самого и нет цели сделать ей больно. Для малышей 2-3 лет агрессивные действия естественны, они являются частью нормального развития и основаны на инстинктах. Ребенок познает окружающий мир, определяет границы дозволенного таким образом, выражает свое настроение. Для малыша еще не существует понятия «больно», поэтому нельзя рассматривать его действия как агрессивные. Ребенку двух-трех лет при попытке щипать, кусать и бить, следует сказать: «Мне больно. Не делай так.» Когда малыш упал и плачет, нужно сказать: «Тебе больно, давай я помогу тебе». Так ребенок научится понимать свои ощущения .
Часто агрессия является результатом чувства гнева, который накапливается, и ребенок не знает, что с ним делать. Так случается, когда ребенку демонстрируется запрет на гнев. Соседский мальчик забрал машинку, ребенок плачет и кричит, а мама говорит: «Чего ты плачешь? Как не стыдно? Тебе что, жалко?» Или : «Ты же мужчина, а мужчины не плачут». Таким образом, демонстрируется запрет на проявление отрицательных чувств. В такой ситуации родителям правильнее будет разделить чувства ребенка, сказав ему: «Да, я знаю, тебе обидно. Давай дадим мальчику другую игрушку». Такое поведение учит ребенка и чувства свои выражать и постигать правила общения, умению договариваться.
Личный пример родителей играет немалую роль в формировании агрессивности у детей. Представьте себе ситуацию, когда мама девочки, ударившей подругу, шлепает ее со словами: «Сколько раз говорить, что нельзя драться?!» Или, наоборот, в семье, где есть любовь и бережное отношение не только друг к другу, но и к животным, будет ли ребенок агрессивным?
Я не берусь в рамках этой статьи рассматривать агрессию как результат жестокого обращения с ребенком, серьезные ошибки в воспитании, так как это отдельная и весьма серьезная тема. Попытаюсь собрать и обобщить опыт психологов в общих аспектах взаимодействия с агрессивным ребенком. Необходимо:
- Обучать ребенка приемлемым способам выражения гнева, не подавления, а выплеска отрицательных эмоций. Полезно нарисовать свой гнев, дав волю чувству, затем смять и выбросить рисунок или поступить так, как он сам желает. Цель — вынести чувство гнева на поверхность. Полезно покричать, побить подушку, побросать мячики в мишень. Необходимо позволять плакать как мальчикам, так и девочкам. Иначе отрицательные эмоции будут накапливаться и найдут выход в агрессии и страхах.
- В случаях, когда ребенок начинает капризничать, злиться, кричать, обнимите его, прижмите к себе. Это успокоит его, затем можно поговорить о чувствах, не читая нотаций.
- Покажите ребенку последствия агрессивного поведения: ребенок рискует остаться без друзей.
- Необходимо предоставить малышу возможность психологически разрядиться. В этом хорошо помогает спорт, активные игры, рисование. Научите ребенка сопереживать и жалеть окружающих. Так он будет понимать, что своим поведением он огорчает близких. Поощряйте проявление доброты, напоминайте о том, что он добрый и хороший.
- Полезно рассказывать ребенку не только о своих чувствах, но и о своем детстве, о своих победах и поражениях, о своих переживаниях.
- Хорошо помогает дыхательная гимнастика и расслабление. Научите ребенка досчитать до 10 прежде, чем что-то сказать, сделать несколько вдохов-выдохов, походить по комнате в том темпе, в котором хочется ребенку.
Слушайте и слышьте своего ребенка — вот, пожалуй, универсальная рекомендация , которая позволяет предотвратить добрую долю проблем.
Детский психолог, Светлана Скубий
