Самооценка – важный фактор психологического здоровья и поведения ребенка. Самооценка формируется в процессе общения со взрослыми, где усваивается сама система оценок, понятия о хорошем и плохом, и в собственной деятельности ребенка, куда он переносит накопленный опыт.
Самооценка состоит из знаний человека о себе и отношения к себе. Дети раннего возраста оценивают себя глазами взрослого, «я — есть тот, каким вы меня видите и как относитесь ко мне». Отношение к себе заимствовано ребенком из отношения к нему взрослого. Малыш не знает пока ничего о себе, о своих качествах, о том, каким он должен быть, он считает себя таким, каким хотят его видеть взрослые. Поэтому оценка себя у маленьких детей обычно завышенная. Для того, чтобы ребенок мог себя адекватно оценить, он должен научиться оценивать сначала других людей. И здесь большую роль играет оценка других людей взрослыми, на которую он ориентируется и позже учится соотносить свои качества с этой оценкой. К старшему дошкольному возрасту дети обычно способны правильно оценить свои достоинства и недостатки, хотя мнение взрослых продолжает служить ориентиром.
Когда ребенок идет в школу, он должен уметь ставить перед собой цели, управлять своим поведением. Чтобы управлять собой, необходимо иметь знания о себе, уметь оценивать себя. У младших школьников этот процесс происходит под руководством взрослых: родителей и учителя, чья роль выходит так же на главный план. Ребенок прислушивается к комментариям и действиям учителя по отношению к товарищам и к себе, и делает выводы на основе этих оценок. Решающая роль отводится школьной оценке. Ученик думает о себе и других исключительно как о двоечниках, троечниках, отличниках. В младших классах успеваемость ребенка определяет его социальный статус. Если ребенок получает двойку, он воспринимает это так же, как если бы его назвали плохим человеком. В начальной школе тенденция к завышенной самооценке снижается, самооценка становится все более адекватной.
Так, дети, имеющие адекватную самооценку, активны, бодры, находчивы, общительны, обладают чувством юмора. Они обычно с интересом и самостоятельно ищут ошибки в своих работах, выбирают задачи, соответствующие своим возможностям. После успеха в решении задачи выбирают такую же или более трудную. После неудачи проверяют себя или берут задачу менее трудную.
Дети с высокой адекватной самооценкой отличаются активностью, стремлением к достижению успеха в каждом виде деятельности. Они общительны, умеют радоваться чужим победам.
Их характеризует максимальная самостоятельность. Они уверены в том, что собственными усилиями смогут добиться успеха. Это – оптимисты. Причем их оптимизм и уверенность в себе основываются на правильной самооценке своих возможностей и способностей.
Неадекватная заниженная самооценка у младших школьников ярко проявляется в их поведении и чертах личности. Эти дети выбирают только легкие задачи. Они как бы берегут свой успех, боятся его потерять и в силу этого в чем-то боятся самой деятельности. Деятельность других переоценивают. Неуверенность в себе у этих детей особенно ярко проявляется в их планах на будущее. (по материалам Добряковой В. В. «Самооценка младшего школьника и ее особенности»)
Дети с низкой самооценкой обычно робки, тревожны, неуверенны в себе, самокритичны. Они склонны долго переживать свои неудачи и видеть ситуацию своего неуспеха во всех делах.
Дети с неадекватно завышенной самооценкой обычно склонны очень высоко оценивать свои возможности, ставят перед собой максимально трудные задачи, и, не справившись с ними, продолжают доказывать свою правоту, свое мнение. Если даже не восхваляют себя, то критикуют других. У таких детей идеализируется представление о себе.
Причинами неадекватных самооценок обычно бывают ошибки воспитания. Это «дети-кумиры семьи» или «дети-золушки». Зачастую сюда накладываются и особенности темперамента ребенка.
Что делать родителям, чтобы развить и поддержать адекватную самооценку своего ребенка?
В первую очередь, необходимо создать комфортную психологическую обстановку в семье. Если в семье часто происходят скандалы, дети, даже не будучи их участниками, склонны винить себя. Ребенок думает, что это он такой плохой, раз дома постоянно ругаются.
Большое значение в формировании самооценки ребенка имеет заинтересованное отношение взрослого, одобрение, похвала, поддержка и поощрение. Однако, хвалить тоже надо правильно. Никогда не хвалите за то, что достигнуто не своим трудом. Не хвалите то, к чему ребенок не приложил усилий, то, что дано ему и так., например, внешность, сила, выносливость. Не хвалите просто так — какой молодец, проснулся! Но обязательно следует похвалить малыша за то, что он постарался выполнить порученное дело, даже если не получилось, за то, что заслужил: хорошую отметку, выученное стихотворение, победу на конкурсе и т.д.
Наказание же никогда не должно быть серьезнее проступка, то есть нельзя слишком строго наказывать ребенка за маленькую провинность. Наказание ни в коем случае не должно причинять вред здоровью! Оно должно быть адекватным и немедленным, так как отсроченное наказание не имеет воспитательной силы.
Не оберегайте ребенка от повседневных дел, поручайте ему что-нибудь, пусть он сможет получить удовольствие от работы и заслуженную похвалу.
Спрашивайте иногда совета у малыша и следуйте этому совету, пусть малыш почувствует свою значимость.
Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми, сравнить можно только его же собственные результаты – вчерашние и сегодняшние.
Если что-то у ребенка не получается, поддержите его, ободрите, подскажите выход из ситуации. Приведите пример из своей жизни, когда у вас что-то не получалось, а затем, благодаря приложенным усилиям, получилось.
Оценивайте не самого ребенка, а его поступок. Не «Ты плохой» , а «ты поступил плохо».
Ищите положительные стороны в своем ребенке и указывайте ему на них. Например, проиграл соревнования по бегу своему товарищу, зато танцует лучше других в классе. Постепенно ребенок научится сам правильно оценивать свои положительные стороны, компенсируя ими отрицательные.
Стоит отметить, что дети часто копируют поведение своих родителей, поэтому, прежде чем корректировать самооценку ребенка, следует начать с себя.
Детский психолог, Светлана Скубий
